Cvičení s vlastní vahou bez nářadí : 50 tréninkových sestav : jednoduše, efektivně, kdekoli /

Tréninkové sestavy pro cvičení s vlastní vahou, které pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých tréninkových zaměření. Sestavy trvají 15 až 45...

Celý popis

Hlavní autor: Doll, Marcel
Další autoři: Kyralová, Hana, 1964-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Grada Publishing, 2024
Vydání: První vydání
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Oddělení pro dospělé

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
315700390643 381614 796 (neuvedeno) Dostupné 1x