Moje tělo: koučink /

Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem. Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na poc...

Celý popis

Hlavní autor: Čechová, Kristina, 1980-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Olomouc : ANAG, [2017]
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02067nam a2200397 i 4500
001 99412
003 CZ PrNK
005 20180418105227.0
007 ta
008 171211t20172017xr a e f 000 0 cze
999 |c 99412  |d 99412 
020 |a 9788075541055  |q (brožováno) :  |c Kč 349,00 
040 |a OLA001  |b cze  |e rda 
041 |a cze 
044 |a xr 
080 |a 61  |2 MRF 
100 1 |a Čechová, Kristina,  |d 1980-  |7 mzk2016935411  |4 aut 
245 1 0 |a Moje tělo: koučink /  |c Kristina Čechová 
264 1 |a Olomouc :  |b ANAG,  |c [2017] 
264 4 |c ©2017 
300 |a 254 stran :  |b barevné ilustrace ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
504 |a Obsahuje bibliografické odkazy 
520 |a Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem. Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na pochopení a hlavně takovou, aby se s ní dalo pracovat a sloužila jako průvodce prvními, ale i dalšími krůčky na cestě za hezčí postavou, zdravějším tělem a sebeláskou.“ Kniha je plná nápadů, rad, triků, inspirací, receptů a tipů do života. „Koučink“ ti bude skvělým společníkem nejen prvních 30 dní výzvy, ale i dlouho poté. 
650 0 7 |a zdravá výživa  |7 ph127589  |9 187879 
650 0 7 |a zdravý životní styl  |7 ph127592  |9 187881 
650 0 7 |a redukce tělesné hmotnosti  |7 ph135013  |9 193229 
650 0 7 |a ženy  |7 ph127967  |9 188168 
650 0 7 |a dietní jídla  |7 ph114317  |9 176352 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |9 192177 
655 7 |a kuchařské recepty  |7 fd132687  |9 192032 
910 |a SOG001 
942 |2 ddc  |c KN 
993 |0 0  |1 315700361063  |2 ddc  |4 0  |6 61_000000000000000  |7 0  |9 213352  |a 254.00  |b 0  |c 361063  |d 2018-04-18  |e 8  |f DOSP  |g 61  |h 349.00  |i Team Business  |l DOSP  |m 4  |r 2023-08-09  |s 2023-06-14  |t 5  |w 2018-04-18  |x 9/2018  |y KN